【初心者必見】自分では気づけない?演奏が安定しない原因は「リズムの癖」だった!見つけ方と直し方を解説

楽器を始めてしばらくすると、こんな悩みにぶつかりませんか。

  • メトロノームに合わせているはずなのに、なぜかズレる

  • 一人で弾くとそれなりなのに、誰かと合わせると噛み合わない

  • 録音を聴くと「思ってたのと違う…」とガッカリする

私もまさにこの状態でした。
そしてある日、先生に一言こう言われたのです。

「それ、リズムの癖だね」

今回は、音楽初心者が必ずと言っていいほど持っている
**「リズムの癖を見つける方法」**について、
私自身の失敗談を交えながら、できるだけわかりやすくお話しします。


目次

リズムの癖とは?初心者ほど気づきにくい落とし穴

リズムの癖とは、簡単に言うと
無意識のうちに毎回同じズレ方をしてしまうことです。

  • いつも少しだけ早くなる

  • 大事なところで遅れがち

  • 簡単な部分は安定するのに、難しくなると走る

怖いのは、本人はかなり真面目に弾いている点です。

実は私、学生時代「リズム感いいね」と言われて
完全に調子に乗っていました。
ところが初めてバンド練習に参加したとき、
ドラムの人から真顔でこう言われました。

「ごめん、ずっと前に行ってる」

頭の中は「え?俺が?」で大混乱。
この瞬間、自分のリズムの癖と初対面しました。


方法① 録音して聴く|一番残酷で一番効果的

リズムの癖を見つける一番確実な方法は、
自分の演奏を録音して聴くことです。

これは正直、勇気がいります。
私は初めて録音を聴いたとき、思わずスマホを伏せました。

  • 思ったよりノリが悪い

  • 変なところで焦っている

  • 自分が想像していた演奏と別人

でも、ここが大事なポイントです。

演奏中の自分の感覚は、ほぼ信用できません。

録音して聴くと、

  • いつも同じ場所でズレている

  • テンポが徐々に速くなっている

  • 止めたつもりが止めきれていない

など、癖がハッキリ見えてきます。


方法② 手拍子だけで試す|楽器を持たない勇気

次におすすめなのが、手拍子だけでリズムを取ることです。

私も最初は「地味すぎるだろ」と思いました。
しかし、これが意外と効きます。

楽器を持つと、

  • フレーズ

に気を取られますが、手拍子はごまかしがききません。

実際やってみると、

  • 一定の間隔で叩いているつもりがズレる

  • 途中で早くなって息切れする

  • 無意識に強弱が偏る

など、癖が丸裸になります。

私は5分で汗をかき、
「俺、こんなに落ち着きないの?」とショックを受けました。


方法③ 人と一緒に演奏する|癖は一人では見えない

リズムの癖は、誰かと一緒に演奏すると一気に浮き彫りになります。

  • 相手が安定していると、自分のズレが目立つ

  • 合わせているつもりが、実は引っ張っている

  • 「合ってるつもり」が通用しない

私の場合、ベースの友人が
「なんか毎回サビで追い越される」と言ってくれました。

この「毎回」という言葉が重要です。
つまり、癖は再現性があるのです。


リズムの癖は悪者じゃない|直せば武器になる

ここで大事なことを一つ。

リズムの癖=ダメな演奏ではありません。

むしろ、癖があるということは
自分なりのリズム感が育ち始めている証拠です。

問題は、

  • 気づいていないこと

  • コントロールできないこと

気づいてしまえば、あとは練習で整えるだけです。

私は癖を自覚してから、

  • テンポを遅くして練習

  • 録音を習慣化

  • 合わせる意識を強化

しただけで、驚くほど演奏が安定しました。


まとめ|まずは「知る」ことが上達の第一歩

リズムの癖を見つける方法をまとめます。

  • 録音して客観的に聴く

  • 手拍子でごまかしをなくす

  • 人と合わせて反応を見る

そして何より大切なのは、

「自分には癖がある前提」で向き合うことです。

私自身、癖に気づくまで遠回りしました。
でも今では、あのズレまくっていた時期も良い思い出です。

あなたの演奏が安定しない原因は、
才能ではなく、ただの「癖」かもしれません。

ぜひ一度、勇気を出して自分の演奏を聴いてみてください。
そこから、音楽はもっと楽しくなります。

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